伊麗莎白·班克斯生於美國馬薩諸塞州和紐約州邊界地區的小城皮茨菲尓德 (Pittsfield) 。小時候她曾參加過尼克兒童頻道的遊戲節目，並在當地被選為“豐收節皇后”。以優異成績從賓夕法尼亞大學畢業後，進入美國戲劇學院 (A.C. T. ) 學習表演。大學時結識的男友與她在 2003 年成婚，婚後班克斯改信了佛教。她曾出演過青春喜劇片《哈拉夏令營》、託比·馬奎爾的《壯志奔騰》、蓋·里奇和麥當娜的《浩劫妙冤家》、大製作《捉智雙雄》，並在《蜘蛛俠》系列中扮演 Betty Brant 一角。喜劇片《處男 40 戇居居》、迪士尼家庭片《風雲羣英會》以及風格怪異的恐怖片《撕裂人》相繼獲得好評迅速將班克斯推至主演女明星的級別。她還出演了約翰尼·諾克斯維爾的《草地上的男人》、文斯·沃恩的《北極的聖誕老人兄弟》、保羅·路德和西恩·威廉·斯科特的《老大哥計劃》、艾倫·艾克哈特的《遇見比爾》以及艾迪·墨菲的《大哥號玩轉地球》，清一色都是喜劇片，其中又要以阿帕圖團隊的《扎克和米妮》最受關注。班克斯還將在奧利弗·斯通的傳記片《W》中扮演布什總統夫人勞拉。

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